FÜÜSILISE VÕIMEKUSE TEST RANDMEPULSIANDURI ABIL
Viieminutiline test, mille käigus mõõdetakse sinu aeroobse võimekuse hindamiseks südame löögisagedust puhkeolekus ja löögisageduse muutumist, arvestades taustateavet. Testi ennast regulaarselt, et jälgida oma edusamme.
JOOKSUPROGRAMM
Eelseisvateks jooksuüritusteks saad treenida Polar Flow isiklike ja kohandatavate treeninguplaanide abil. Vali üks neljast distantsist – 5 km, 10 km, poolmaraton või maraton – ning sulle pakutakse põhjalik treeninguplaan, mis vastab just sinu soovidele ja eesmärkidele.
JOOKSUINDEKS
Näitab sinu jooksmisvõimekuse arengut.
TREENINGUKOORMUS
Näitab, kuidas treening mõjub sinu kehale, ja aitab võrrelda treeningukordade koormusi. Pidev koormuse jälgimine aitab sul leida oma piirid ja kohandada nende põhjal treeningute koormust ja kestust.
TAASTUMISOLEK
Näitab aega, mis on vajalik taastumiseks enne järgmist treeningukorda.
NUTIKAD KALORID
Saad täpse ülevaate põletatud kalorite hulgast sinu kaalu, pikkuse, vanuse, soo, sinu individuaalse maksimaalse pulsisageduse (HRmax) ning treeningu raskuse põhjal.
FUNKTSIOON "SLEEP PLUS"
Hea uni aitab taastuda ja parandab sooritusvõimet. Polar Sleep Plus™ mõõdab automaatselt uneaega, -kogust ja kvaliteeti. Saad oma une kohta tagasisidet, et saaksid magamisharjumusi paremaks muuta.
TEHNILINE TEAVE
Integreeritud GPS ja satelliidipõhine prognoositehnoloogia SiRFInstantFix™
Aktiivsusandur
Käsitsi ja automaatselt seadistatavad ringid
Vibroalarm
Veekindel (sobib kasutamiseks ujumisel)
8 MB välkmälu
Laetav 240 mAh liitiumpolümeeraku
Aku võimaldab kuni 8 tundi treeninguaega GPS-i ja optilise pulsianduriga
MÕÕTMED
Mass 51 g
Paksus: 12 mm
Ekraani suurus: kõrglahutusega ekraan, 128 x 128 pikslit
